El autor del video es Antonio Perez y empieza con esta pregunta ¿Alguna vez te has preguntado si puedes cambiar tu cerebro? haciendo una recapitulacion de como se ha abordado esta pregunta. Actualmente se ha demostrado que si, y ademas este permanece dinamico toda nuestra vida. Un cambio que se realiza en este es a nivel de los neurotransmisores. 

Continua definiendo lo que es un neurotransmisor y como funciona, además de cual es su función de estos en  el cerebro y, como puede afecta a nuestro comportamiento del momento, ya que hay diferentes tipos y dependiendo de estos podemos actuar de una u otra manera Tiene la capacidad para adaptarse y cambiar en respuestas a nuestras experiencias nuevas y también aprendizajes esto nos quiere decir que nuestro cerebro no es fijo sino que se puede moldear y cambiar a lo largo de nuestras vidas, es bueno desafiar a nuestro cerebro ya que nosotros mismos nos incentivamos a aprender cosas nuevas, lograr una variedad de actividades y desafiar nuestra memoria. Al desafiar nuestro cerebro hacemos que se mantenga saludable y activo lo que puede generar un impacto positivo en nuestra calidad de vida

Beneficios de la neuro plasticidad

1.Aprendizaje y adaptación

2.Recuperacion de funciones

3. Mejora cognitiva

Preguntas

¿ Que neurotransmisor se relaciona a la obtencion de recompensa?

¿Que beneficios puede tener la neuroplasticidad en salud mental y cognicion?