Resumen del video 

La Neuroplasticiplad es la capacidad que tiene el cerebro de cambiar su estructura y funcionamiento a los largo de la vida.

Cambios del cerebro 

1.Nivel Químico: Depende de los neurotransmisores liberados y es poco duradero , estos transmiten el impulso viajando desde una neuronas a otra.Ejemplos de neurotransmisores: 

Oxitocina, dopamina o gavá producen sensaciones agradables.

Cortisol y adrenalina producen sensaciones de nerviosismo o excitabilidad.

2. Nivel Sinápsis: mediante la unión de dendritas se unen las neuronas, este es un cambio más duradero y ocurre en la adquisición de habilidades.

3 Nivel Neurogénesis: se trata sobre la formación de nuevas neuronas en el bulbo olfatorio ( percepción de olores) y el hipocampo( percepción del espacio y memoria).También se recalca que el trabajo memorístico puede contribuir a generar nuevas neuronas.

Formas de fomentar la Neuroplasticiplad 

1. Realizar ejercicio regularmente como correr o nadar ya que aumenta el flujo sanguíneo cerebral.

2. Aprender un nuevo idioma ya que promueve la conexión neuronal.

3. Dormir las horas adecuadas debido a que el sueño facilita la reorganización sináptica.

Preguntas hacia los compañeros 

1.¿ De qué depende el depende nivel químico en los cambios del cerebro?

2. ¿En dónde se da la Neurogenesis ?