¿Qué técnica a lo largo de estas clases, considera que es favorable?

¿Qué técnica a lo largo de estas clases, considera que es favorable?

de LUPERA PILLAJO PAOLA LIZBETH -
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Considero que el diálogo socrático y la reestructuración cognitiva son técnicas fundamentales en el tratamiento de los trastornos de personalidad debido a que abordan directamente los patrones de pensamiento disfuncionales y rígidos que caracterizan a estas condiciones. El diálogo socrático, mediante un cuestionamiento sistemático y no confrontativo, permite que los pacientes examinen sus propias creencias irracionales y lleguen a conclusiones más adaptativas por sí mismos, fomentando así la autonomía y el autodescubrimiento. Este proceso es particularmente valioso porque los individuos con trastornos de personalidad suelen mantener esquemas cognitivos inflexibles que consideran como verdades absolutas. Por su parte, la reestructuración cognitiva complementa este enfoque al proporcionar herramientas concretas para identificar, cuestionar y modificar los pensamientos automáticos negativos y las distorsiones cognitivas que perpetúan los patrones problemáticos de comportamiento e interacción social. 

Por lo tanto ambas técnicas, al promover la flexibilidad mental y desarrollar una visión más realista de uno mismo y del mundo, facilitan  cambios profundos y duraderos en la forma en que estos pacientes se relacionan consigo mismos y con su entorno.