El video, nos indica que cada persona tiene una manera distinta de estudio de acorde a sus capacidades y que para mejorar el estudio hay ciertas técnicas que nos ayudaran mucho.

Planificación: Con dedicar 10 min para planificar las acciones a realizar, con las tareas de mayor dificultad al inicio, ya que la mente esta activa por ende  no se nos dificultaría realizar ciertas tareas y dejar lo mas sencillo al ultimo ya que tendremos la mente algo cansada.

Horario: Debemos crear un horario de estudio y ser constates con este, así formaremos un habito que nos ayudara a mejorar nuestra el estudio.

Sin distracciones: Para estudiar tenemos que dejar los elementos que causen distracción fuera de nuestro alcance, ya que desviamos nuestra concentración, y perdemos el enfoque en lo que estamos haciendo y no realizamos pronto nuestras tareas.

Espacio cómodo: Debemos crear una rutina de estudio, por lo cual debemos dedicar el tiempo de estudio en el mismo lugar, este lugar debe estar totalmente ordenado para que nada nos genere distracción y el cerebro se enfoque en el estudio, es recomendado dedicar 5 min antes de estudiar a ordenar nuestra área de estudio.

Sesiones: El tempo que le dedicamos al estudio tenemos que fraccionarlas, para que que el cerebro pueda tomar un descanso y así rendir para todo el tiempo que dediquemos al estudio, estas fracciones de tiempo se dividen por materia y tareas de cada materia; dividimos el tiempo de cada tarea en 25 min. de estudio y 5 min. de descanso y al finalizar todas las tareas de una materia tendremos un descanso de 20 min. Así la mente podrá descansar lo suficiente para poder hacer todo.

En conclusión, estas técnicas debemos adaptarlas a nuestra manera y seguirlas al pie de la letra, dando como resultado una mejor manera de estudiar y crearemos un habito bueno para estudiar.