Redacta las causas, problema central y efectos de su tema de investigación.

• Causas:

1. Mala organización.

2. Desafíos de la carrera.

3. adaptación cultural de las personas externas a la provincia.

4. Adaptación a la cultura universitaria.

5. No contar con un lugar de estudio adecuado.

• Problema Central:

Relación entre la falta de horas adecuadas de sueño y el aumento de niveles de estrés, lo que podría influir negativamente en el rendimiento académico y la salud mental de los estudiantes.

• Efectos:

1. Malos hábitos de sueño.

2. Pensamientos negativos.

3. Bajo rendimiento académico.

4. Cambios de humor.

5. Baja retención de conocimientos.

6. Estrés académico.

7. Aprendizaje inadecuado.

8. Procrastinación

9. Cansancio emocional y mental.

10. Problemas emocionales