Definición:
Desequilibrio en la fuerza o activación entre grupos musculares que actúan sobre una misma articulación o movimiento.
Contexto deportivo:
Común en deportes de alta repetición como ciclismo, running o natación. Por ejemplo, un cuádriceps dominante frente a isquiotibiales débiles en corredores puede aumentar el riesgo de lesión.
Importancia fisioterapéutica:
El fisioterapeuta deportivo identifica estos desbalances mediante pruebas funcionales y aplica ejercicios correctivos para restaurar el equilibrio muscular y evitar lesiones por sobrecarga o compensación.
Fuente consultada:
Page, P., Frank, C. C., & Lardner, R. (2010). Assessment and Treatment of Muscle Imbalance: The Janda Approach.