Cuando estaba en el colegio, mientras realizaba un trabajo en equipo con una amiga, acordamos dividir la tarea en dos partes para integrarlas después. Sin embargo, al reunirnos, ella no había completado su sección. Inicialmente, reaccioné con enojo al pensar que no había cumplido por irresponsabilidad; pero tras respirar hondo, le pregunté con calma: '¿Qué pasó? Sé que esto no es común en ti'. Fue entonces cuando, me contó que su abuela estaba grave en la clínica y los problemas familiares le impedían concentrarse. Al escuchar su historia, mi frustración se transformó en empatía: entendí que mi amiga estaba triste y preocupada. Entonces decidí apoyarla terminando juntas su parte, y así no solo salvamos el proyecto, sino que fortalecimos nuestra amistad.
Experiencia escucha activa
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