Escucha activa

Escucha activa

de MUYULEMA CUENCA NEMISIS JEMIMA -
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En un proyecto final de química, noté a una compañera callada y frustrada (sin ánimos de continuar con el proyecto), me acerqué y le pregunté si algo la preocupaba o si se sentía bien, a lo que ella respondió que se sentía estresada, desesperada y avergonzada por no entender su parte; los 3 integrantes restantes del grupo la escuchamos atentamente, a lo que expresé: entiendo que te sientes estresada e insegura, pero somos un equipo y estamos aquí para apoyarte. Al validar su sentir, su expresión cambio, a seguridad y confianza. Entre todo el equipo ayudamos y avanzamos, fortaleciendo la conexión y el compañerismo.