Estoy de acuerdo con el comentario, ya que muchas personas utilizan las dietas de moda para bajar de peso y buscan resultados rápidos en poco tiempo sin considerar los riesgos en su salud a largo plazo. Desde mi punto de vista considero que cada cuerpo es diferente y por ello cada persona requiere de un plan de alimentación personalizado siempre y cuando esté guiado por profesionales de la salud.