Mi punto de vista la psicología no solo es importante para los profesionales del área sino una herramienta práctica que todos podemos usar para mejorar nuestra calidad de vida, nuestras relaciones y nuestro bienestar emocional.Su aplicación en la vida cotidiana es permitir mejorar nuestras emociones, pensamientos y como actuamos así nos ayuda a identificar nuestras fortalezas y debilidades por otro lado igual la psicología enseña habilidades como por ejemplo la inteligencia emocional, la resiliencia y el autocontrol.