El  video trata de  la importancia de encontrar una rutina de estudio que funcione mejor para cada estudiante y planificar con anticipación para completar las tareas eficazmente. Sugiere comenzar con las tareas más difíciles, tomar descansos cortos entre ellas y evitar distracciones como las notificaciones electrónicas, la televisión y la música. También se presenta la técnica Pomodoro como una herramienta útil para organizar las sesiones de estudio en intervalos de 25 minutos con descansos cortos y descansos más largos después de cuatro sesiones. También se ofrecen consejos adicionales, como usar música ambiental y organizar el espacio de trabajo