El video nos presenta la idea de que el cerebro necesita ciertas condiciones para alcanzar su máximo rendimiento y cumplir con las demandas del estudio en cada materia.

Organizar un Horario de estudio: Es importante tener disciplina, ya que al hacernos adultos aumentan nuestras responsabilidades. Cumplir con un horario nos permite planificar nuestras tareas, evitar el desvelo y no dejar las cosas para el último momento. Hablo desde la experiencia: organizarse mejora mucho el rendimiento.

Evitar distracciones: La mente es frágil y se distrae con facilidad. Por eso, al estudiar debemos concentrarnos al 100% en lo que hacemos. Una distracción puede hacer que olvidemos una idea importante, dificultando el aprendizaje.

Controlar el cuerpo a través de la mente: Una mente sana y ejercitada puede controlar el cuerpo. Si estamos físicamente agotados, será difícil concentrarnos y rendir bien. Por eso, cuidar tanto el cuerpo como la mente es esencial para estudiar mejor.

Crear imágenes en nuestra mente: Formar imágenes en la mente ayuda a recordar con mayor facilidad los contenidos estudiados.

En conclusión, estas son las cuatro condiciones que el video propone para alcanzar un alto rendimiento intelectual en los estudiantes. Aplicarlas puede marcar una gran diferencia en nuestro proceso de aprendizaje.