El video comienza dando a conocer las 4 condiciones básicas para el estudio las cuales son:
- Ponerse un horario para estudiar: Se menciona que los horarios de estudio pueden ser y es recomendable que en la primaria( 3h) de estudio, secundaria (5h) y en la universidad (8h+), buscar el mejor lugar para estudiar y de cada hora fragmentarla en 50 min de estudio y 10 de actividad.
- No pensar en otra cosa: El estudiante debe estar plenamente concentrado en la actividad que esta realizando ya que si piensa en otra tema el estudiante entra aun estado que se denomina dispersión de la atención y para ello no debe existir ninguna distracción para que el estudiante se concentre en sus estudios, poniendo una imagen a todo lo que esta estudiando
- Estar quieto o inmóvil: Ya que según nuestro cerebro al momento de realizar alguna actividad, movimiento del cuerpo, el cerebro trabaja lo que es la memoria a corto plazo y eso puede ser una gran limitante para el estudiante.
- Poner una imagen a lo que se esta leyendo: Según el autor del video, el cerebro trabaja fundamentalmente con imágenes, y si uno puede poner y asociar una imagen a lo que se esta aprendiendo, uno puede tener una mejor retención de la información