Problema central: El estrés académico y las dificultades emocionales en estudiantes de Medicina influyen negativamente en su bienestar integral, favoreciendo la aparición o agravamiento de enfermedades cutáneas.
Causas y Efectos:
1. Causa: Alta carga académica
Efecto: Fatiga mental y física que reduce la capacidad de afrontamiento ante situaciones estresantes
2. Causa: Falta de habilidades de afrontamiento emocional
Efecto: Mayor reactividad emocional ante situaciones académicas y personales
3. Causa: Trastornos del sueño
Efecto: Disminución del rendimiento académico y mayor irritabilidad emocional
4. Causa: Presión familiar o social
Efecto: Sentimiento de insuficiencia personal y aumento del estrés psicológico.
5. Causa: Competencia entre compañeros.
Efecto: Generación de comparaciones constantes que disminuyen la autoestima.
6. Causa: Estilo de vida poco saludable.
Efecto: Reducción de la energía y la motivación para enfrentar las exigencias académicas.
7. Causa: Falta de apoyo psicológico.
Efecto: Acumulación de tensiones que no se procesan adecuadamente, generando malestar emocional.
8. Causa: Problemas económicos.
Efecto: Distracción constante por preocupaciones externas que afecta el enfoque y la estabilidad emocional.
9. Causa: Baja autoestima o inseguridad académica.
Efecto: Evitación de retos académicos por miedo al fracaso, afectando el desempeño general
10. Causa: Cambios hormonales asociados al estrés.
Efecto: Inestabilidad emocional que influye en la toma de decisiones y la autorregulación.