el exceso de actividades recreativas puede convertirse en un obstáculo para alcanzar nuestras metas académicas, aunque nos hagan sentir bien. Si dedicamos demasiado tiempo al entretenimiento y descuidamos nuestras responsabilidades, como estudiar o descansar adecuadamente, podemos terminar sintiéndonos estresados, mal preparados o incluso frustrados con nuestros resultados. La clave está en encontrar un equilibrio entre el tiempo de ocio y las obligaciones, porque ambos son importantes para nuestro bienestar y éxito.