Todo en exceso es malo, por ende es fundamental tener un equilibro en nuestras rutinas. Por tal razón, hay que tener cuidado con los pasatiempos que se elijan en nuestros ratos libres. De la misma manera, no es aconsejable simplemente enfocarnos en las metas académicas por no querer tener ninguna distracción, puesto que tarde o temprano nuestro cuerpo nos pasara factura. Hay que recordar que la salud física y sobre todo mental es lo más preciado que puede tener una persona en su vida.