Me pareció muy interesante ya que en este video se reflexiona sobre el dilema de las redes sociales, que revela cómo plataformas como Facebook, Instagram y Twitter han pasado de ser medios de conexión a medios que influyen en nuestra forma de pensar y actuar. A través de testimonios de los empleados de grandes empresas tecnológicas, se muestra cómo manipulan nuestro comportamiento para mantenernos más tiempo conectados, lo que beneficia a las compañías pero genera consecuencias negativas como adicción, desinformación y baja autoestima, sobre todo en nosotros los jóvenes o también se podría decir la era digital.El documental también advierte sobre la pérdida de privacidad y cómo estas redes afectan incluso la democracia, al promover la polarización. En lo personal, me hizo reflexionar sobre el uso que doy a las redes y cómo es importante tomar decisiones conscientes para no perder el control de mi tiempo, mi información y mi bienestar.