Relaciones tóxicas

Re: Relaciones tóxicas

de MERINO MORA MELANIE SOLANGE -
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Una persona que vive este tipo de control en una relación tóxica puede sufrir varias consecuencias emocionales profundas y duraderas, entre ellas:

Baja autoestima: La manipulación y el desprecio constante pueden hacer que la persona pierda la confianza en sí misma.

Ansiedad y estrés: El miedo a enojar a la pareja o a no cumplir con sus exigencias genera una tensión constante.

Depresión: El aislamiento, la sensación de no tener salida y la pérdida de identidad pueden llevar a un estado depresivo.

Culpa y confusión: La víctima puede llegar a creer que todo es su culpa o dudar de su percepción de la realidad (gaslighting).

Dependencia emocional: A pesar del daño, la persona puede sentir que necesita a su pareja para sentirse valiosa o segura.

Dificultad para establecer relaciones sanas en el futuro: El daño emocional puede afectar la forma en que se relaciona con otros más adelante.