El Efecto Placebo (Crees lo que creas )

Re: El Efecto Placebo (Crees lo que creas )

de AGUALSACA GUALLAN JOHANA ALEXANDRA -
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Sí, definitivamente creo que si te convences de que no puedes, te estás saboteando a ti mismo, ya que cuando alimentamos pensamientos negativos, nuestro cerebro comienza a actuar en consecuencia, limitando nuestras acciones y oportunidades. Al creer que algo es imposible, dejamos de intentarlo y eso impide cualquier avance. Es como si creáramos un muro invisible que no nos permite avanzar. Por ejemplo, si un estudiante se dice constantemente que nunca entenderá matemáticas, es probable que ni siquiera intente prestar atención o buscar ayuda, y termine realmente fracasando, no por falta de capacidad, sino por una creencia autoimpuesta, por ello es fundamental trabajar desde temprana edad en la construcción de una autoestima sana en los niños. Cultivando pensamientos de confianza y motivación, porque muchas veces somos nosotros mismos quienes ponemos las barreras más grandes en nuestro camino.
Creer en uno mismo es el primer paso para lograr cualquier meta, ya que la mente tiene un poder increíble para impulsarnos o detenernos, y si nos enfocamos en nuestras limitaciones en lugar de nuestras posibilidades, dejamos de intentar, de aprender y de crecer. Muchas veces, el mayor obstáculo está en lo que pensamos, no en lo que realmente somos capaces de hacer.