Curso: (P2025 - 1S) HABILIDADES PARA LA VIDA B

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General

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- Estimados estudiantes sean bienvenidos al nuevo periodo académico 2025-1S. Auguro a cada uno de ustedes el mejor de los éxitos en todas las asignaturas actividades que desarrollaran durante este tiempo.
  Espero que todos afrontemos con entusiasmo esta experiencia conjunta de aprendizaje bajo un marco de responsabilidad, respeto y trabajo en equipo. Indicaciones puntuales se proporcionaran en el encuentro presencial.
  
  Gracias por su atención.
  
  Para su contacto: jennyfer.llanga@unach.edu.ec
BLOQUE INICIAL
- INFORMACIÓN DE LA ASIGNATURA
  La asignatura de Habilidades para la vida es de naturaleza teórica - práctica, de carácter obligatorio, pertenece al nivel de organización curricular básica, que se imparte en el segundo semestre de la carrera, esta asignatura representa un elemento central de la calidad de la educación y del aprendizaje a lo largo de la vida. Declaraciones internacionales relacionadas con la promoción de la salud y la política educativa confirman su importancia; la asignatura aporta a la formación profesional brindando la oportunidad de desarrollar destrezas de carácter psicosocial útiles para afrontar las exigencias y desafíos de la vida diaria, tales como la inteligencia emocional, resiliencia, manejo de estrés, liderazgo y pensamiento creativo; los mismos contenidos se basan en la propuesta de la OMS que tiene aplicabilidad universal. La disciplina se articula con el Plan de Creación de Oportunidades 2021-2025 en el eje social con su objetivo 7 donde manifiesta: “Potenciar las capacidades de la ciudadanía y promover una educación innovadora, inclusiva y de calidad en todos los niveles”. Este aporte se vincula con la misión y la visión de la carrera que sustenta con la formación de profesionales en Salud Mental con sólidos conocimientos científicos, principios éticos y deontológicos, para contribuir en el desarrollo de la sociedad y alineándose al modelo educativo de la Universidad Nacional de Chimborazo Introspección y prospectiva que apuesta por una educación humanista para el abordaje integral en la formación social del estudiante, que le permita responder acertadamente a los problemas que le circundan en la realidad social, fomentando iniciativas con la construcción de un conocimiento integro, por medio de acciones concretas orientadas a la transformación social con base a las prácticas de actitudes solidarias de una visión plural del contexto en el cual está inmerso.
- Silabo de la asignatura Archivo
- Acuerdos y compromisos Archivo
- Dudas y preguntas Foro
BLOQUE ACADÉMICO
- UNIDAD I: INTELIGENCIA EMOCIONAL
- RESULTADOS DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD
  - Identifica técnicas y estrategias fundamentales que permitan regular y controlar sus propias emociones con la finalidad de fomentar el crecimiento personal y sus relaciones sociales y responder de forma adaptativa a los diversos desafíos de la vida diaria.
  - Comprende la relevancia de la gestión emocional, las habilidades socioemocionales y la mentalidad positiva en los contextos de la vida cotidiana, la academia y el entorno profesional.
- RECURSOS
- Material de apoyo - Semana 1 Archivo
- Material de apoyo - Gestión de emociones Archivo
- Inteligencia interpersonal Archivo
- Material de apoyo semana 3 Archivo
- Material de apoyo semana 4 Archivo
- La educación sexual en universitarios Archivo
- EVALUACIÓN
- Evaluación - Educación Sexual en Universitario URL
- ACTIVIDAD
- Ventana de Johari Tarea
  
  Apertura: jueves, 3 de abril de 2025, 07:00
  
  Cierre: jueves, 10 de abril de 2025, 14:20
- Test de inteligencia emocional Archivo
- Autoaplicación de test de inteligencia emocional Tarea
  
  Apertura: lunes, 7 de abril de 2025, 16:00
  
  Cierre: jueves, 10 de abril de 2025, 14:20
- Guía de habilidades sociales Archivo
- Estrategias para el desarrollo de habilidades sociales Tarea
  
  Apertura: martes, 15 de abril de 2025, 16:00
  
  Cierre: jueves, 17 de abril de 2025, 23:59
- Escala de autoestima de Rosemberg Archivo
- Autoaplicación escala de autoestima Tarea
  
  Apertura: martes, 22 de abril de 2025, 14:00
  
  Cierre: martes, 29 de abril de 2025, 17:40
- EVALUACIÓN
- Evaluación Automotivación Tarea
  
  Apertura: jueves, 10 de abril de 2025, 14:00
  
  Cierre: viernes, 11 de abril de 2025, 23:59
- Evaluación - Inteligencia interpersonal Tarea
  
  Apertura: lunes, 14 de abril de 2025, 07:00
  
  Cierre: lunes, 14 de abril de 2025, 23:59
- ACTIVIDAD
- Estructura de FODA Archivo
- FODA personal Tarea
  
  Apertura: lunes, 7 de abril de 2025, 07:00
  
  Cierre: jueves, 10 de abril de 2025, 14:20
- Lectura reflexiva - Importancia de la gestión de emociones Archivo
- Mapa conceptual Gestión de emociones Tarea
  
  Apertura: martes, 8 de abril de 2025, 16:00
  
  Cierre: jueves, 10 de abril de 2025, 14:20
- Proyecto de vida Archivo
- Elaboración proyecto de vida Tarea
  
  Apertura: jueves, 24 de abril de 2025, 07:00
  
  Cierre: jueves, 24 de abril de 2025, 23:59
- EVALUACIÓN
- Evaluación gestión de emociones Tarea
  
  Apertura: martes, 8 de abril de 2025, 16:00
  
  Cierre: jueves, 10 de abril de 2025, 14:20
UNIDAD II: AUTOCUIDADO FÍSICO, EMOCIONAL Y SOCIAL
- RESULTADOS DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD.
  - Aplica estrategias para fortalecer la resiliencia y el manejo de estrés en todas las áreas para favorecer la salud física y mental.
  - Desarrolla estrategias para cuidar su cuidar su salud física y mantener relaciones sociales saludables.
- RECURSOS
- Material de apoyo semana 5 Archivo
- Material de apoyo semana 7 Archivo
- EVALUACIÓN
- Evaluación - Salud mental en universitarios URL
- ACTIVIDAD
- Material de apoyo semana 6 Archivo
- Plan de alimentación saludable Tarea
  
  Apertura: miércoles, 7 de mayo de 2025, 07:00
  
  Cierre: jueves, 8 de mayo de 2025, 23:59
- Test de salud mental en universitarios Archivo
- Autoaplicación de test de salud mental en universitarios Tarea
  
  Apertura: miércoles, 7 de mayo de 2025, 07:00
  
  Cierre: jueves, 8 de mayo de 2025, 23:59
- Material de apoyo semana 8 Archivo
- Árbol de problemas Tarea
  
  Apertura: lunes, 19 de mayo de 2025, 07:00
  
  Cierre: viernes, 6 de junio de 2025, 23:59
- EVALUACIÓN
- Evaluación - actividad fisica y sueño Tarea
  
  Apertura: miércoles, 7 de mayo de 2025, 07:00
  
  Cierre: jueves, 8 de mayo de 2025, 23:59
- ACTIVIDAD
- CASO ANA Archivo
- Autocuidado social - Caso Ana Tarea
  
  Apertura: lunes, 12 de mayo de 2025, 16:00
  
  Cierre: lunes, 12 de mayo de 2025, 23:59
- Consumo de sustancias en universitarios Archivo
- Mapa conceptual consumo de sustancias Tarea
  
  Apertura: lunes, 19 de mayo de 2025, 07:00
  
  Cierre: jueves, 22 de mayo de 2025, 23:59
- EVALUACIÓN
- Evaluación - Consumo de sustancias Tarea
  
  Apertura: jueves, 5 de junio de 2025, 14:00
  
  Cierre: jueves, 5 de junio de 2025, 23:59
UNIDAD III: LIDERAZGO Y TRABAJO EN EQUIPO
- RESULTADOS DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD.
  - Evidencia cualidades de liderazgo en su desarrollo humano fortaleciendo la comunicación y solución de problemas mediante la toma de decisiones.
  - Analiza los principios éticos del liderazgo, aplicando la inclusión en la gestión de la diversidad.
- RECURSO
- Seguridad y ética en el discurso Archivo
- Pautas para la exposición Archivo
- Argumentación Archivo
- EVALUACIÓN
- Evaluación primer parcial 2 "B" Cuestionario
  
  Abrió: jueves, 29 de mayo de 2025, 15:25
  
  Cerró: jueves, 29 de mayo de 2025, 15:50
- Evaluación periodica Tarea
  
  Apertura: jueves, 12 de junio de 2025, 14:00
  
  Cierre: viernes, 13 de junio de 2025, 12:00
- ACTIVIDAD
- Material de apoyo exposicion Tarea
  
  Apertura: miércoles, 28 de mayo de 2025, 07:00
  
  Cierre: miércoles, 4 de junio de 2025, 23:59
- Resolución de conflicto - Familia Garcia Archivo
- Resolución de caso Familia Garcia Tarea
  
  Apertura: lunes, 9 de junio de 2025, 07:00
  
  Cierre: miércoles, 11 de junio de 2025, 18:00
- EVALUACIÓN
- Evaluación - argumentación Tarea
  
  Apertura: lunes, 26 de mayo de 2025, 16:00
  
  Cierre: martes, 27 de mayo de 2025, 23:59
- Caso - dilema en decisiones Tarea
  
  Apertura: lunes, 16 de junio de 2025, 16:00
  
  Cierre: martes, 17 de junio de 2025, 23:59
- ACTIVIDAD
- Tipos de comunicación Archivo
- Ejemplo comunicación asertiva, pasiva, agresiva Tarea
  
  Apertura: jueves, 5 de junio de 2025, 14:00
  
  Cierre: lunes, 9 de junio de 2025, 15:00
- EVALUACIÓN
- Material de apoyo - resolución de problemas URL
- Scape room- app URL
- Evaluación: Respuestas - trabajo en equipo Tarea
  
  Apertura: domingo, 15 de junio de 2025, 00:00
  
  Cierre: martes, 17 de junio de 2025, 23:59
UNIDAD IV: PENSAMIENTO CREATIVO
- RESULTADOS DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD.
  - Aplica estrategias para el desarrollo del pensamiento creativo como actitud de vida en el contexto académico, personal, social y profesional.
  - Propone ideas innovadoras ajustadas a las necesidades del contexto social y las necesidades comunitarias.
BLOQUE DE CIERRE