Este libro revolucionario explora cómo la identificación con nuestros pensamientos (especialmente los negativos o ansiosos) nos aleja de la paz interior. Tolle propone que la clave para liberarnos del sufrimiento es vivir en el "ahora", observando la mente sin juzgarla y conectándonos con la quietud del presente.

FRASE:  "La vida es ahora. No habrá nunca un momento en que tu vida no sea 'ahora'. Deja de esperar a que ocurra algo externo para encontrar paz: disuelve el pasado como una sombra, suelta el futuro como una proyección mental, y descubre que la plenitud no está en alcanzar metas, sino en abrazar profundamente este instante —aquí, donde ya eres libre."