Emociones tóxicas es una obra de autoayuda publicada en 2012 (Ediciones B), en la que Stamateas identifica una serie de emociones como la ansiedad, culpa, envidia, miedo, frustración, apego, celos, angustia o rechazo que, si se sostienen en el tiempo, se vuelven tóxicas y limitantes.

una frase dice: “Nuestras emociones están ahí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, ni cegar nuestra visión, ni robar nuestro futuro, ni apagar nuestra energía, porque, al momento de hacerlo, se volverán tóxicas.”