Perfil Lipídico
El artículo examina los efectos de un programa de ejercicio físico sobre el perfil lipídico y la salud cardiovascular de personas con obesidad mórbida candidatas a cirugía bariátrica. Aunque el enfoque principal del estudio es la actividad física, se destaca la importancia de mantener hábitos constantes, entre ellos la alimentación, durante todo el proceso. A los participantes se les indicó explícitamente no modificar su dieta durante la intervención, lo cual permitió observar con mayor claridad los efectos aislados del ejercicio. Sin embargo, esto resalta indirectamente el rol crucial que cumple la alimentación en el control lipídico y la necesidad de considerarla como parte integral de futuras estrategias terapéuticas.
Los resultados del estudio demostraron que el ejercicio físico, sin acompañamiento nutricional, logró reducir significativamente los triglicéridos en el grupo con alta adherencia (−20.46%), pero no tuvo impacto relevante en los niveles de colesterol total, HDL ni LDL. Esto sugiere que, si bien el ejercicio contribuye a mejorar ciertos parámetros del perfil lipídico, la modificación de la dieta es probablemente indispensable para obtener mejoras más completas y sostenidas en todos los componentes del mismo. Estudios comparativos mencionados en la discusión evidencian que programas que combinan dieta y actividad física logran reducciones más significativas en colesterol y otros indicadores cardiometabólicos.
La literatura científica respalda que una alimentación saludable —baja en grasas saturadas y azúcares simples, y rica en fibra, frutas, vegetales y grasas saludables— puede mejorar los niveles de colesterol y triglicéridos, favoreciendo un perfil lipídico equilibrado. Esto, junto con el ejercicio físico, reduce significativamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Por tanto, incorporar asesoría nutricional en programas de intervención prequirúrgica no solo potenciaría los beneficios observados, sino que permitiría una mejora más global del estado de salud.
En conclusión, si bien el programa de ejercicio físico resultó efectivo para reducir algunos marcadores lipídicos y mejorar la salud cardiovascular, los datos sugieren que la inclusión de un componente nutricional es fundamental para un abordaje integral. En el tratamiento de la obesidad mórbida, la alimentación equilibrada debe considerarse un factor central para mantener niveles adecuados de lípidos, optimizar los resultados clínicos y garantizar una mejor preparación preoperatoria para la cirugía bariátrica.