El vídeo explora técnicas para optimizar el aprendizaje, presentándolas como herramientas clave para entender y recordar información de manera efectiva.

Nos hablaba sobre establecer un horario de estudio regular y dedicar 50 minutos a estudiar, seguido de un descanso de 5 a 15 minutos, en un ambiente limpio y libre de distracciones.

También nos hablaba sobre elaborar resúmenes con palabras clave para facilitar la comprensión y el estudio.

Más que todo nos debemos centrar en probar diferentes métodos de estudio, como resúmenes, mapas mentales, práctica activa y aprendizaje colaborativo, para identificar el enfoque más efectivo para cada uno.