Problema central

Los estudiantes de medicina de tercer semestre, especialmente los foráneos, presentan hábitos alimenticios inadecuados en comparación con suscompañeros locales, lo que puede generar consecuencias en su salud y rendimiento académico. 

Causas

1. Horarios irregulares de comida debido a la carga académica

2. Estrés académico elevado

3. Limitaciones económicas

4. Falta de tiempo para preparar comidas saludables

5. Lejanía del hogar y falta de apoyo familiar

Efectos

1. Consumo de alimentos poco nutritivos y desorden alimenticio que afecta la salud y concentración.

2. Aumento del consumo de comida rápida y alimentos altos en grasas, afectando el estado nutricional y rendimiento.

3. Preferencia por alimentos baratos y poco nutritivos, incrementando el riesgo de sobrepeso y enfermedades crónicas.

4. Dependencia de comida rápida y ultraprocesada, con bajo valor nutricional y efectos negativos en la salud.

5. Cambios en hábitos alimenticios familiares hacia dietas menos balanceadas y aumento de riesgos metabólicos.