- Individualmente van a trabajar en un mapa mental identificando las fuentes que a ustedes les genera estrés (externas o internas) .  explicando no solo poniendo la causa.

- Posterior en grupos van a diseñar un plan de acción para un caso ficticio de estrés. (máximo 4 personas)

- El plan de acción debe tener la identificación de las causas del estrés, las técnicas de relajación, mejoras para hábitos de vida, gestión del tiempo, entre otras que ustedes consideren. 

NO copiar todo lo que les diga IA

El trabajo deben entregar al presidente hasta las 12h30 de hoy