(P2025 - 1S) ITINERARIO I O ITINERARIO II ATAREA N.- 2 Realice los siguientes insumos
Apertura: martes, 8 de abril de 2025, 15:00
Cierre: jueves, 24 de abril de 2025, 23:00
1. Introducción a las Capacidades Físicas
Definición y Importancia: Capacidades físicas y su relevancia en el rendimiento físico y deportivo.
Clasificación de Capacidades Físicas: Descripción de resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad y coordinación.
Fundamentos Fisiológicos: Bases fisiológicas del entrenamiento de cada capacidad física.